Bike

A ideia é: No stop.

Não pare de se exercitar! Hoje é domingo, um dia lindo e eu decidi torná-lo ainda mais proveitoso, uma vez que tenho um mundo de tempo disponível. 

Amanhã vem a rotina que nos exige muito, então a hora é agora. 

Final de tarde no meu condomínio. 

Aqui nessa pedalada não caberá a trilha sonora do meu IPhone. O interessante nessa viagem é que eu possa ouvir a minha respiração e eu ouvi muito mais que isso. Deu pra ouvir vida nesse trajeto:

Miado de gato, latido dos cães e o canto dos pássaros. Nossa, quanta coisa boa pra eu perceber ao redor de mim mesma.

Escutei trechos de conversas e risos que vinham da praça recém inaugurada e o barulho

do motor dos carros que não me incomodou nem um pouco.

Ouvi de longe  alguma música que não consegui identificar, o que me fez cantar mentalmente algumas que amo. Tudo fluía enquanto o vento batia em meu rosto e eu estava bem atenta a tudo. 

Suor, batimentos cardíacos acelerados e uma sensação de bem estar que eu levei pra casa.

Amanhã o dia será mais leve, pode ter certeza disso. Então, seja de que maneira for, não pare nunca.